Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 1191.62 km (w terenie 417.00 km; 34.99%) |
Czas w ruchu: | 45:48 |
Średnia prędkość: | 21.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.20 km/h |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 66.20 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
40.17 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:25.92 km/h
Pr.max:36.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
50.87 km
10.00 km teren
01:59 h
Pr.śr.:25.65 km/h
Pr.max:39.70 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
Mazovia Szczytno, giga
d a n e w y j a z d u
86.00 km
76.00 km teren
03:28 h
Pr.śr.:24.81 km/h
Pr.max:47.20 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:jajant
Kategoria Maratony MTB
Po Kampinosie
d a n e w y j a z d u
196.35 km
75.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:42.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:jajant
Cele były dwa: przejechać 200km oraz przebyć zielony szlak dookoła Kampinosu (145km). Pierwszy w zasadzie udało się zrealizować, drugie zadanie niestety trzeba będzie odłożyć na później.
Na szlak wjechałem w miejscowości Czeczotki. Już na samym początku złapałem kapcia i to w dość dziwacznych okolicznościach: przy gwałtownym hamowaniu przednim kołem. Nigdy wcześniej z czymś takim się nie spotkałem tym bardziej, że zarówno opona jak i dętka zostały niedawno założone i są to nowe części (Maxxis Ultralight + Kenda Karma). Gdy zabrałem się do wymiany okazało się że wziąłem ze sobą przez pomyłkę dętki do crossa... :/ Na szczęście miałem też łatki Park Toola więc z problemem sobie poradziłem.
Początkowo jazda szlakiem nie sprawiała problemów bowiem oznaczenie było w miarę dobre. Kłopoty pojawiły się na odcinku od Kromnowa do Brochowa. Właściwą drogę zgubiłem tam kilka razy i zrobiłem dodatkowo około 30km zanim ustaliłem właściwy przebieg trasy.
W międzyczasie złapałem drugiego kapcia. Tym razem była to klasyka gatunku czyli wbity kolec w oponę. Ponowne łatanie było nie lada wyzwaniem z powodu dziesiątek komarów, które nie pozwalały nawet na chwilę spokoju. Tak na marginesie: nie kupujcie łyżek Hutchinsona oraz licznika Bikemate. Te pierwsze są miękkie jak z plasteliny co powoduje, że założenie opony przy ich pomocy jest nie lada wyzwaniem. Licznik natomiast... wyzerował liczbę kilometrów przejechanych na wycieczce. Na szczęście znając całkowity dystans sprzed wyjazdu i po nim jestem w stanie dokładnie ustalić ilość przejechanych kilometrów. Ale średniej już nie ustalę... Produkt ten już wcześniej przyprawiał mnie o niepotrzebne nerwy ale dzisiaj postanowiłem ostatecznie się z nim pożegnać.
Później przez Żelazową Wolę, Kampinos do Leszna jechało się w miarę dobrze. Za Lesznem spotkałem miejscowego rowerzystę, który startuje w Mazovii z pierwszego sektora. Początkowo trzymaliśmy się zielonego szlaku ale później zaczął prowdzić przez inne swoje własne trasy. Ponieważ wiedziałem, że i tak przed zmrokiem nie przebędę całej wytyczonej przez znakarzy drogi postanowiłem pojeździć razem z nim. Później doprowadził mnie do drogi 579 skąd przez Nowy Dwór Mazowiecki pojechałem do domu.
W przybliżeniu przejechałem 65% Kampinowskiego Szlaku Rowerowego. Obeznany jestem z najbardziej problematycznymi odcinkami więc następnym razem przejechanie tej trasy powinno pójść sprawnie.
W domu po odjęciu całkowitych przebiegów okazało się, że przejechałem... 196km. Gdybym wiedział to dokręciłbym te cztery kilometry...
Kościół w Brochowie.
Nad krajową siódemką.
W trawie
Grób żołnierzy poległych w wojnie obronnej 1939r.
Kolec jeżyny lub róży wbity w oponę.
Kategoria Ponad 100km jednego dnia
dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
53.83 km
10.00 km teren
02:05 h
Pr.śr.:25.84 km/h
Pr.max:35.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
50.75 km
10.00 km teren
02:04 h
Pr.śr.:24.56 km/h
Pr.max:36.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
Rower
d a n e w y j a z d u
62.53 km
0.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:24.85 km/h
Pr.max:39.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
Dwa szlaki i deszcz
d a n e w y j a z d u
97.00 km
40.00 km teren
05:03 h
Pr.śr.:19.21 km/h
Pr.max:43.80 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:jajant
Dziś zaliczyłam dwa kolejne szlaki zlokalizowane w powiecie legionowskim: drugi etap Trasy Narwiańskiej oraz Szlak Wschodni. Pierwszy prowadził z Zegrza Południowego przez Serock aż za Gąsiorowo. Drugi miał charakter pętli, zaczynał się w miejscowości Łacha a poprowadzony został w widłach dwóch dużych rzek: Narwi i Bugu. W drodze powrotnej za Serockiem musiałem przedzierać się przez deszcz.
Most w Zegrzu Południowym
Początek Szlaku Zegrze - Rezerwat "Dzierżenińska Kępa", czyli drugi etap Trasy Narwiańskiej.
Po zrobieniu fotki porozmawiałem z pewnym panem, który do mnie podszedł i jak się okazało pracuje w RZGW. Dowiedziałem się od niego, że jednostka na zdjęciu powstała na bazie radzieckiego kutra. Ogółem przebudowano cztery takie jednostki, posiadają one napęd strugowodny i charakteryzują się bardzo małym zanurzeniem (40cm).
Rowerek na jednym z wiaduktów pieszo-rowerowych między Serockiem a Zegrzem. Całkiem fajne te przeprawy i przyjazne rowerzystom. Jak miło :)
Pole obsiane łubinem (w realu żółć kwiatów wygląda bardziej efektownie).
Na niebieskim szlaku.
----------------
Trasa Narwiańska (2), szlak Zegrze Płd. - Rezerwat "Dzierżenińska Kępa" (Gąsiorowo), znaki czerwone, długość 16,5km
Szlak Wschodni, Łacha pętla, znaki niebieskie, długość 18,3km
Kategoria Szlaki rowerowe
Trasa Narwiańska (1)
d a n e w y j a z d u
51.29 km
10.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:23.86 km/h
Pr.max:34.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Zethos
Do pracy rowerem a po robocie do Nieporętu wzdłuż kanału czerwonym szlakiem.
-------------------
Trasa Narwiańska (1), Kobiałka - Nieporęt, znaki czerwone, długość 10,5km
Kategoria Szlaki rowerowe