Druga seta, Kampinos
d a n e w y j a z d u
104.75 km
84.75 km teren
05:10 h
Pr.śr.:20.27 km/h
Pr.max:47.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Expert
Nie miałem dzisiaj w planach wycieczki rowerowej, a jeżeli bym wyszedł to pewnie na max 20km.
Ale wszystko zmienił telefon od kumpla, a że mnie nie trzeba długo namawiać to... :)
Start od siebie z domu, następnie przez Las Chotomowski do wału nad Wisłą (obok Rajszewa) i sru prosto do Wawy. Przeprawa przez most Grota, tam spotkanie z kumplem i do Kampinowskiego Parku Narodowego. Jak jechaliśmy dokładnie nie jestem w stanie ustalić - skakaliśmy po szlakach. Następnie powrót do domu, też cały czas wałem. Ponieważ wiedziałem, ze nie przekroczę setki zafundowałem sobie dodatkową kilkukilometrową pętelkę.
Muszę przyznać, że na ostatnich 10km zacząłem lekko marznąć (miałem na sobie krótkie spodenki i koszulkę) ponadto jakaś gałąź zrobiła mi dość znaczna szramę na kolanie (nawet tego nie zauważyłem w czasie jazdy).
Kategoria Ponad 100km jednego dnia
